Den härlig sommarsallad där lammytterfilé får sällskap av matvete och krispiga rädisor.

Den härlig sommarsallad där lammytterfilé får sällskap av matvete och krispiga rädisor.
4 portioner
500 g ytterfilé av lamm (benfri kotlettrad)
salt och malen svartpeppar
2 msk smör
Sallad:
3 dl matvete
6 dl grönsaksbuljong
200 g sockerärter
1 knippa rädisor, skivade
1 knippa vårlök, strimlad
150 g jungfrusallat
Dressing:
3 msk rapsolja
1 ½ msk hallonvinäger
1 ½ msk vatten
salt och malen vitpeppar
1 vitlöksklyfta, riven
1 msk färsk timjan, hackad
Gnid in köttet med salt och peppar. Koka matvetet i buljong 15 minuter. Låt kornen svalna något. Blanda samman alla ingredienser till dressingen.
Stek köttet i smör. Låt vila i smörpapper 15 minuter. Förväll ärterna i kokande vatten någon minut. Spola dem hastigt i kallt vatten.
Servering:
Blanda samman matvetet med alla grönsaker. Skär köttet i diagonala skivor och lägg det ovanpå grönsakerna.
Ljummen lammytterfilé med somrig jordgubbs- och dinkelsallad
Lammytterfilé med grönsakscouscous
Helstekt lammytterfilé med gräddkokt brysselkål och citruskryddad potatiskaka
Vi använder cookies för att förbättra sajten, anpassa innehåll och ge dig en bättre upplevelse. De används också som hjälp i vår marknadsföring.