
Helstekt biff på sparris- och potatissallad med yoghurt
Ingredienser
4 portioner
500 g ryggbiff i bit
Kryddblandning:
2 msk malen sumak (finns i orientaliska affärer)
2 msk färsk mynta, hackad
2 röda spanska pepparfrukter, hackade
1 citron, saft och rivet skal
2 msk farinsocker
½ msk salt
½ tsk svartpeppar, grovmalen
Krämig citron- och honungsyoghurt:
2 dl matlagningsyoghurt
1 citron, rivet skal
2 msk flytande honung
1 vitlöksklyfta, hackad
salt och malen vitpeppar
Grillad sparris och färskpotatissallad:
500 g grön sparris
1 tsk socker
2 msk olivolja
400 g färskpotatis, kokt, kall och skivad
1 kruka rucola, hackad
3 salladslökar, hackade
½ dl hackade färska örter
salt och malen vitpeppar
½ dl olivolja
2 msk pressad citronsaft
Gör så här
Värm ugnen till 125°. Lägg köttet på ett ugnssäkert fat, sätt i en köttermometer och stek till 65° innertemperatur. Ta ut och låt svalna.
Kryddblandning:
Blanda samman sumac, mynta, spansk peppar, citronskal, citronsaft, socker, salt och peppar. Vänd det avsvalnade köttet i kryddblandningen och marinera det 1 dygn i kylskåp. Skiva köttet så tunt som möjligt.
Yoghurt:
Blanda samman yoghurt, citronskal, honung, vitlök, salt och peppar. Ställ kallt.
Sallad:
Värm ugnen till 275° och grill. Grilla sparrisen med socker och olivolja 5 minuter. Blanda samman sparris, potatis, rucola, salladslök, örter, salt, peppar, olivolja och citronsaft till salladen.
Servera biffen med sallad och yoghurt.
Vad tyckte du om receptet?
FLER RECEPT
Relaterade artiklar
Grillad biff med vårprimörer och potatissallad
Helstekt biff i bit
Wok med strimlat innanlår av skinka, matvete och yoghurt med örter
Bakad potatis med yoghurt, krispigt fläsk, persiljeolja och rödlök
Spenatpannkakor med fläskkotlett, picklad rödlök och yoghurt




